Category: Valmisruuat

Punainen ja prosessoitu liha

Punainen ja prosessoitu liha

Vähemmän punaista ja prosessoitua lihaa!

Syö vähemmän punaista ja prosessoitua lihaa, ei enempää kuin 500 grammaa viikossa. Tästä määrästä vain pieni osa tulisi olla prosessoitua lihaa.

Neljä liha-ateriaa viikossa?

Neljä lihaa sisältävää ateriaa viikossa vastaa noin 500 grammaa. Kiinnitä enemmän …

Lue lisää