Vaihda hyviin rasvoihin!

Valitse terveellisiä öljyjä kun valmistat ruokaa, kuten rypsiöljy ja vaihda terveellisiin levitteisiin leiville.

Käytä öljyjä paistamiseen

Rypsi- ja oliiviöljy ja muut vastaavat nestemäiset rasvat ovat erinomaisia paistamiseen.

Entä sitten voi?

Voit huoletta nauttia voita silloin …